Strömtipp Februar 2021: Gesunde Verdauung mit Jin Shin Jyutsu – Verstopfung und Durchfall
Für viele ist das Thema vielleicht (noch) nicht salonfähig und doch wird es Dich wie jeden Menschen immer mal wieder akut beschäftigen: ich spreche von Deiner Verdauung. Auch sie kann man harmonisieren und dabei hilft Dir Jin Shin Jyutsu. Verstopfung und Durchfall sind nämlich zwei Seiten ein und derselben Medaille. Teste diesen Selbsthilfe-Strömtipp im Akutfall. Vielleicht machst Du dann ja die gleiche Erfahrung wie meine Klientin.
Unterwegs in Indien hatte sie starken Durchfall. Kein Hausmittel und auch kein Arzt konnten ihr helfen. Schon ganz verzweifelt ist ihr eingefallen, was sie vor Jahren in einem meiner Selbsthilfekurse gelernt hatte: diesen Strömgriff. Sie hat ihn angewandt und konnte schon nach kurzer Zeit erleben, dass ihr tagelanger Durchfall endlich aufhörte. Vielleicht habe ich Dich ja jetzt neugierig gemacht…
Verstopfung – wenn gar nichts mehr geht
Du bist zu viel gesessen, hast zu wenig getrunken, Dich vielleicht zu wenig bewegt – und alles hat sich verhockt. Verstopfung (auch Obstipation genannt) kann Deine Lebensqualität stark beeinträchtigen, wenn Du davon betroffen bist. Schon weit bevor es zum Darmverschluss kommt, ist es Zeit, etwas zu unternehmen. Es gibt einige Hausmittel, die Deiner Verdauung auf die Sprünge helfen können. In der Selbsthilfe angewandt kannst Du auch mit Jin Shin Jyutsu bei Verstopfung nachhelfen.
Durchfall – Verdauung im Chaos
Wie unangenehm: Du hast mal wieder etwas Fettiges gegessen? Möglicherweise verträgst Du eine Speise nicht so gut und hast trotzdem etwas davon abbekommen? Bist auf Reisen und Dein Darm ist das unbekannte Essen nicht gewöhnt? Jetzt ist es wieder soweit: Dich plagt der Durchfall. Natürlich kannst Du einige altbewährte Mittel ausprobieren, die Dir bei akuter Diarrhoe Erleichterung verschaffen können. Was unterstützend immer geht, ist Jin Shin Jyutsu. Durchfall kann, wenn er länger anhält, gefährlich für Deine Gesundheit sein. Suche daher im Zweifelsfall immer ärztliche Hilfe auf.
Mit SES 2, 8 und 11 Harmonie in Dein Verdauungssystem bringen
Beide Sicherheitsenergieschlösser (SES) 8 und 2 helfen Dir, damit Deine Körperfunktionsenergie wieder von unten wieder aufsteigen kann. Während das Strömen von SES 2 Dir allgemeines Wohlgefühl bringt, schenkt SES 8 Dir Frieden, Rhythmus und Stärke. Beide sind also wunderbar dazu geeignet, wenn Du Deinen Körper mit Jin Shin Jyutsu bei Verstopfung und Durchfall unterstützen möchtest. Um überflüssiges „Gepäck“ von Deinen Schultern zu entladen, strömst Du am besten Dein SES 11. So harmonisierst Du zudem auf der körperlichen Ebene Deinen Dick- und Dünndarm.
Strömtipp: Hilf Deinem Körper mit Jin Shin Jyutsu bei Verstopfung und Durchfall
Für den Akutfall, wenn Du also unter akuter Verstopfung oder akutem Durchfall leidest, kann ich Dir einen sehr wirkungsvollen Strömgriff empfehlen. Diese einfache Möglichkeit, mit Jin Shin Jyutsu Deine Verdauung zu harmonisieren, kannst Du ganz einfach in der Selbsthilfe anwenden.
Strömtipp Jin Shin Jyutsu & Verstopfung:
Probiere aus, was bei Dir wirkt. Einer der beiden Griffe hat, so die langjährige Erfahrung aus meiner Jin Shin Jyutsu-Praxis, bisher noch immer bei Verstopfung geholfen.
Halte jede Position so lange und oft, bis die Beschwerden nachlassen. Mindestens jedoch 10 Minuten lang:
rechte Hand auf die linke Außenseite des Knies (SES 8)
linke Hand auf den linken Beckenrand (SES 2)
Alternativ: Ströme bei Verstopfung beide Schultern über Kreuz (SES 11).
Strömtipp Jin Shin Jyutsu & Durchfall:
Halte diese Position so lange und oft, bis die Beschwerden nachlassen. Mindestens jedoch 10 Minuten lang.
linke Hand auf die rechte Außenseite des Knies (SES 8) rechte Hand auf den rechten Beckenrand (SES 2)
Mein Tipp für die Selbsthilfe: Mache einen Screenshot oder fotografiere diesen Strömtipp ab. So hast Du ihn im Notfall immer auf Deinem Handy dabei.
