Hat Dich die „stade Zeit“ erwischt?

In der Vorweihnachtszeit fällt es vor lauter Hektik oft schwer, einen Moment der Ruhe zu finden. Überall herrscht Trubel und die Tage scheinen immer kürzer zu werden, je näher das Weihnachtsfest rückt.

Doch gerade jetzt ist es besonders wichtig, innezuhalten und bewusst die Stille zu suchen: Ein tiefes Durchatmen, ein bewusster Moment der Ruhe, ein wenig Zeit fürs Strömen kann Wunder wirken.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie Du inmitten des vorweihnachtlichen Trubels kleine Inseln der Stille schaffen und so Deine innere Balance bewahren kannst. Strömen hilft Dir dabei – und es ist einfacher, als Du denkst.

Jin Shin Jyutsu als Oase der Ruhe im Weihnachtstrubel

Jin Shin Jyutsu ist eine Harmonisierungskunst für Körper, Geist und Seele.

Strömst Du Dich regelmäßig in der Selbsthilfe, förderst Du Ausgeglichenheit und Harmonie in Deinem ganzen Wesen. Auf diese Weise wird es Dir vermutlich immer öfter gelingen, in Deiner Mitte zu bleiben oder schnell wieder dahin zurückzufinden – egal was im Außen passiert.

Sogar in der Hektik der Vorweihnachtszeit.

So beruhigend wirkt Dein Sicherheitsenergieschloss (SES) 25

Das SES 25 ist eines der 26 Energieschlösser im Jin Shin Jyutsu. Du findest es am Übergang zwischen Gesäßfalte und Oberschenkelrückseite. Es wurde überliefert mit der Bedeutung „stilles Erneuern“.

Doch was hat Dein SES 25 mit der Vorweihnachts-Hektik zu tun?

Strömst Du es regelmäßig, kann es Dir dabei helfen, Dich zu regenerieren. Es fördert einen wachen Geist und kann Dein gesamtes Wesen beleben. Außerdem bringt es Dir geistige Harmonie und innere Stille.

Besonders schön: Dein SES 25 hilft Dir, Probleme in Projekte zu wandeln. Vermutlich wirst Du bald erkennen, dass die Lösung für all Deine Probleme in Dir selbst liegt. Und diese Erkenntnis ist in der Weihnachtszeit besonders wertvoll.

Übrigens gibt Dir Dein SES 25 die Energie, ein paar Minuten Ruhe zu geben und eine Pause einzulegen. So kannst Du Deine Lebensbatterien wieder aufzufüllen und das Überdrehte in Dir in wache, klare Präsenz umwandeln.

Doch wie geht das?

Strömtipp: Stille für die hektische Vorweihnachtszeit

Halte diesen Strömtipp für 5 oder 10 Minuten – oder eben so lange, wie es sich für Dich gut anfühlt. Beobachte dabei, ob und wie Dein gestresster Geist wieder ruhig und wach wird.

Greife mit beiden Händen an Deine beiden SES 25 am Übergang zwischen Oberschenkel und Gesäß auf der rechten und linken Seite.

Alternativ kannst Du gerne auch Deinen Mittelfinger halten, ein paar Minuten rechts und ein paar Minuten links. Auch mit Finger strömen kannst Du Dein SES 25 öffnen.

Probiere es aus und teste, welche Variante Dir persönlich am besten tut. Sei Dein eigener Künstler „Erkenne Dich selbst, ist“.