Endlich ist der Winter vorbei! Jetzt will das neue Leben sprießen. Draußen sind die Knospen an Bäumen und Sträuchern schon kurz vor dem Durchbruch zu Ihrer neuen Pracht und Schönheit. Wie sieht es bei Dir aus: Hast Du auch Lust darauf, etwas Neues anzufangen? Dann ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um mit dem Frühjahrsputz loszulegen! Denn bevor Du etwas Neues beginnst, ist es wichtig, erst einmal zu entrümpeln und so Platz und Ordnung zu schaffen. Dabei hilft Dir Jin Shin Jyutsu: Die Lunge stärken ist das Stichwort.

Was Deine Lunge mit Trauer und Frühjahrsputz zu tun hat

Deiner Lunge ist im Jin Shin Jyutsu die Emotion Trauer zugeordnet. Trauer ist – so definiert es der Duden – ein „seelischer Schmerz über einen Verlust.“ Es geht also darum, Dich von etwas zu trennen und zu verabschieden. Genau darum geht es bei Deinem emotionalen Frühjahrsputz: Mit Hilfe von gesunder Trauer kannst Du Dich von alten Erlebnissen und Gefühlen verabschieden und sie loslassen. Auf diese Weise entstehen Raum für Neues.

Ich möchte Dich nicht dazu auffordern, alles Altvertraute oder Liebgewonnene herzugeben. Ganz im Gegenteil. Jin Shin Jyutsu stärkt Dich vielmehr, damit Du Altes, Verbrauchtes, Gestriges loslassen kannst. Also Dinge, Menschen, Vorfälle aus Deiner Vergangenheit, die Dir heute nicht mehr gut tun. Du darfst erkennen: Du brauchst sie ganz einfach nicht mehr.

Dass dieser Abschied und das Loslassen trotzdem traurig sein können, ist normal und völlig in Ordnung. Jin Shin Jyutsu stärkt Deine Lungenenergie und hilft Dir auf diese Weise, Deine Trauer loszulassen und diese Phase zu überwinden. Danach kannst Du Deinen Fokus wieder auf das Neue und Schöne im Leben richten.

Öffnen für das unbekannte Glück

Ist Dein Leben geprägt von Bedauern und dem Wunsch, die Zeit zurückzudrehen? Hältst Du Dich lieber am bekannten Unglück fest, anstatt Dich auf das unbekannte Glück einzulassen? Wenn das aktuelle Themen in Deinem Leben sind, wünsche ich Dir viel Spaß mit diesem Strömtipp. Denn Jin Shin Jyutsu und Deine Lunge helfen Dir dabei, emotional Abschied zu nehmen und loszulassen. Außerdem stärkt dieser Strömgriff Deine Fähigkeit, alte seelische Verletzungen und Traumen zu verarbeiten. Nicht zuletzt hilft Dir Deine Lungenenergie auch dabei, akute Trauer leichter zu bewältigen.

Indem Du mit Jin Shin Jyutsu Deine Lungenfunktionsenergie harmonisierst, stärkst Du auf körperlicher Ebene übrigens Deine Haut, die Schleimhäute und das Organ Lunge. Außerdem ist die Lungenenergie hervorragend für Sänger geeignet: Sie kräftigt Deine Stimmbänder und sorgt für eine reine Stimme.

Strömtipp Jin Shin Jyutsu & Lunge: Trauer, Abschied, Frühjahrsputz

Halte für Deine linke Körperhälfte das linke Sicherheitsenergieschloss (SES) 14 unterhalb des Rippenbogens mit Deiner linken Hand. Das linke SES 22 unterhalb des Schlüsselbeines hältst Du mit Deiner rechten Hand, bis beide kräftig und gleichmäßig pulsieren.

Für die rechte Körperhälfte halte das rechte Sicherheitsenergieschloss (SES) 14 mit Deiner rechten Hand. Das rechte SES 22 hältst Du mit Deiner linken Hand, bis beide kräftig und gleichmäßig pulsieren.

Alternativ kannst Du auch so oft Du möchtest Deine beiden Ringfinger abwechselnd mit der jeweils freien Hand halten.

Übrigens ist im Jin Shin Jyutsu der Lungenstrom der besondere Freund- und Helferstrom für alle Geburtstagskinder, die im Sternzeichen des Widders geboren sind. Wenn Du also zwischen dem 21. März und 20. April geboren bist, solltest Du diesen Griff besonders regelmäßig strömen. Er wird Dir immer gut tun. Gerade wenn Du also einmal gar nicht weißt, was Du heute in der Selbsthilfe strömen möchtest. Probiere es aus und stärke mit Jin Shin Jyutsu Deine Lunge.